第148章 内院集结 (第2/5页)



    ??第三步，“听气”，这个“气”不是呼吸的气，而是“精气神”的“气”，维持身体机能运转的“气”。用你能理解的话，可以算是魂力。

    ??第四步，“止听”，到了这个阶段，不必再执着於用心去感受气了，因为你的心跟气已经融为一体，神气合一，无知无觉，就好像睡着了一样，

    ??第五步，也就是最後一步，“返虚”，这时候你的心神已经遁入虚空，可以寻找自己的本源之海了。

    ??走完这五步，你就算是“心斋”有成了。”

    ??古月娜皱着精致的小脸，道：“好麻烦啊……你乾脆一次说完得了，後面还有什麽“婴宁”，“坐忘”的。”

    ??清欢叹了口气，道：“你刚才说被食物的香味打扰，这就是不得“撄宁”的缘故！

    ??所谓“撄宁”，就是全身心的遁入虚空，不受外物扰乱，没有达到“心斋”，是领会不了“撄宁”的，我说了也没用。

    ??而“坐忘”，就是回归你的生命本源之海，你的身体，你的思维，全部都摒弃了，只专注於生命的本源。

    ??堕肢体，黜聪明，离形去知，同於大通！

    ??至於再往後的“见独”……连我都一知半解，说了你更困扰。”

    ??古月娜也跟着叹气，道：“你说，一个魂师的修炼，你搞得这麽复杂干什麽？不懂这些就不能修炼了吗？”

    ??清欢瞥了她一眼，道：“你觉得修炼的目的是什麽？”

    ??古月娜脱口道：“掌握强大的实