第一百章 走正步 (第5/5页)

的，乱成一团，看着非常的难受，这是第一次，我也不罚你们什麽的了，希望你们接下来能够好好的训练，认真一点，踢好正步并不难。”张教官说道。

    ??“来，第二排准备，正步，走。”张教官喊道。

    ??大约两分锺左右，全班除了李心诚以外，都走了一遍正步了。

    ??“好，尝试了一次，大家应该都已经知道自己的问题所在了吧？我在这里给大家说几个小技巧，首先走正步的时候，大家要用你的余光，余光知道吧，要用余光去看一下旁边的同学，看下她走的速度，以及摆手的幅度高度，争取对齐旁边的同学，你们一个看一个，就能保持整一排走的很整齐了。”张教官说道。

    ??“然後排头的同学注意，不是说你是排头就不看，你也要适当的用你的余光看一下旁边的同学，看看她是否跟得上你的脚步，发现跟不上的话，要适当的放慢自己的速度，让旁边的同学能够跟上。”张教官说道。

    ??“还有就是，这个正步的脚，大家不用踢的很高，适当就行，我刚看了一下，有些同学踢的很高，不是说踢的很高不好，能踢的高那肯定好，主要是咱们班大部分是女生，踢的太高的话，不太好，具体为什麽不太好就不说了，大家可以踢的低一点，踢的高度，大概能让周围的人看出是踢了就可以。”张教官说道。

    ??“手也一样，不用摆的太高，摆的太高的话不好把握，周围的人容易跟不上，就摆到九十度就差不多了，比九十度少一点也可以，明白了吗？”张教官指导道。

    ??“明白！”大家异口同声地说道。

    ??“行，那咱们再走一次。”张教官点了点头道。