第三百四十四章 一语成谶 (第3/3页)

补了。这些呢主要是维持身体机能，不同的维生素对於人体有不同的作用，而人呀，这衰老是不可抗逆的，身体机能会慢慢变差，永远不老是不可能的，但是只要营养搭配合适，延缓衰老还是可行的。”

    ??司马淇淇拿起面前的小瓶说道：“你的意思是，这些东西就能帮助郝叔叔延缓衰老？”

    ??C.K拿过司马淇淇手上的小瓶子笑着说道：“这只是人为补充所需的维生素，还需要合理饮食，锻炼作息时间等等，这只是其中一个因素。”

    ??“那你就让郝叔叔直接多吃点瓜果蔬菜，不就直接补充了嘛，干嘛还要找沙羽买呀，你这掉进钱眼里的，居然舍得花这样的钱，真是没有想到呀！”

    ??C.K笑了笑说道：“普通的饮食要想得到充分的维生素，那麽就要什麽都吃，而且是多吃，这对於我家那老头子来说是完全不可能的，你不可能让他啃完苹果又吃其他的，与其这样，还不如让他简单点。”

    ??司马淇淇点了点头，C.K接着说道：“还有，很多人有一个误区，上了年纪就不再吃rou了，这是错的，虽然有很多植物含有丰富的蛋白质，但是，我们是动物，我们需要动物油脂，如果不吃rou，那麽我们体内油脂会减少，这个时候的问题就是有些维生素是脂溶性的，那麽进入人体後如果没有足够的油脂，身体是无法吸收的，长此以往，那麽身体还是会出现各种毛病的。”

    ??司马淇淇听到C.K这麽说，想了想说道：“那你的意思就是，人老了还是该吃rou就吃rou，该吃菜就吃菜，只是相应的食物要少吃，对不对！”