从陪练到巨星_第12章 11你管这叫防守? 首页

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   第12章 11你管这叫防守? (第9/9页)

且相比训练2D能力,控球和传球的训练,还要更加枯燥。

    ??其实相比中投和防守,他控球的起点要高一些,上辈子他也常在学校里打坝坝球,看到女生经过会强起投篮喊一声“科比”的那种。

    ??这辈子来了这几年,篮球也是健身环节之一,到了美国後也常和利亚姆一起去打打坝坝球。

    ??但打坝坝球的控球水平,对於一个NCAA一级联盟球队的外线来说,差太多了。

    ??凯文-亨德森对他的训练要求,是达到能在过渡阶段好好护住球的控球能力,与後卫的控球有一些区别,是要在有对抗甚至是有内线球员换防对抗的情况下的控球,讲究对抗中的稳和直线加速的快。

    ??那些天才锋线们,包括山姆-克兰西,都是早早展现出天赋,高中时期甚至初中时期,就已经接受过这样的训练,对那些人来说那样控球已经是身体本能。

    ??而李敖到了大学,18岁了,才刚接触这样的训练,难度何其之大!

    ??凯文-亨德森已经降低了难度了,但对李敖来说,还是很难。

    ??不过李敖不知道那麽多,他只是觉得他还差得远。

    ??这反倒是让他没有那麽多的压力,一心闷头练。

    ??好在就一个小时训练,第一次训练刚好卡在他心态要炸裂之前结束。

    ??亨利-毕比虽然给他安排了传控训练,但排在优先序列的还是投篮和防守。

    ??到了5点,他开始与新的3个陪练……不对,是给新的3个队友当陪练,心情顿时愉悦起来,快乐的投入到当队友们练进攻的陪练当中。

    ??(本章完)

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