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46.第46章 45勾手给特 (第7/8页)
。 ??很少有人在他冷冰冰不近人情的态度下还能一天天叨叨个没完,并且经常搞得他情绪波动想要打人。 ??他这几天话也多了起来,可能比去年一年说的话都多。 ??走出训练场的时候,贾巴尔和亨利-毕比说了两句,道别後头也不回地离开。 ??他大四的时候和亨利-毕比关系好,也是因为後者进校队就竞选队长,且成功了,很积极地领导球队,让不喜欢和队友交流的他免去了很多困扰。 ??看着贾巴尔通过狭长的健身房,拉开门离开,亨利-毕比转头看向继续练勾手的李敖,头皮发麻了。 ??就这麽几天,这小子真的把勾手给学会了! ??第1天,天勾教学内容是固定轴心脚的情况下在对抗中寻找投篮机会。 ??第2天教学内容,背身面对篮框,利用转身创造投篮机会。 ??第3天教学内容,接到球後利用非投篮手限制防守者的压迫,衔接转身创造出手空间。 ??第4天教学内容,利用好运球後抓起球可以移动的两步,加入了转身後跨步、横移等技巧。 ??4天时间,这小子就把勾手的基础技术训练方法学会了! ??今天,贾巴尔没有教别的东西,全程是在查验李敖的学习成果,在一些细节上进行纠正。 ??这代表着贾巴尔这次想要教的东西,在前4天就已经教完了! ??从泽维尔-约翰逊那里,亨利-毕比得知,李敖已经学会了非常完整的勾手基本功训练方法,现在勾手的基础使用技巧也学会了。 ?
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