第二章：健身房的悸动 (第1/2页)

    第二章：健身房的悸动

    周六下午，韩任柔推开健身房玻璃门，冷气扑面而来，稍稍缓解了她肩颈的紧绷感。她穿着宽松的灰色运动T恤和黑色运动裤，低马尾在脑後轻晃，显得低调而朴素。

    连续加班让她的肩颈、背部和腰部酸痛难耐，最近月经不调更让她疲惫不堪。瑶思的推荐让她决定试试看，张逸轩的名字在她脑海回响。任柔揉着肩膀，内心有些紧张，健身房对她来说是陌生领域。

    健身房内，器械碰撞的声响与轻快流行音乐交织，空气中带着汗水与清洁剂的气味。

    任柔站在前台，刚填好一小时课程的报名表，一道热情的声音从身後传来：「韩任柔？瑶思介绍来的？」她转身，看见一个185cm的男人朝她走来，肌rou结实的小麦色身形在贴身黑色运动背心下展露无遗，短发微湿，笑容灿烂。他的手臂上有几道浅色疤痕，增添阳刚气息。

    任柔点头，低声说：「对，瑶思说你能帮我改善肩颈、背部和腰部的酸痛。」

    「哈哈，瑶思这家伙，总算干了件好事！」张逸轩笑着，语气轻快。

    「我是张逸轩，你的教练。来，先做几个动作，让我看看你的状况。」他领着任柔走向训练区，指着瑜伽垫：「试试肩膀滚动、脖子左右伸展，再加腰部扭转，慢慢来。」

    任柔缓慢滚动肩膀，偏头伸展脖子，扭动腰部，感觉肌rou紧绷得刺痛。逸轩观察着，点头：「肩颈很僵，背部和腰部也没放松。我们从柔软度开始，帮你打开这些部位！」

    任柔跪坐在瑜伽垫上，跟随他的指导做猫牛式伸展。逸轩蹲在她身旁，声音带着鼓励：「很好，肩膀往後推，胸口打开，腰部放松。」他的手轻搭在她的上背，隔着T恤