第12章 习武有术 (第4/5页)



    ??王妃转身扔下一句话，直接就快步离开了这里。

    ??出了玉竹房，王妃连忙拍了拍自己的胸口，在心里一通狂喊。

    ??‘呼，这胸肌和腹肌真不错啊。’

    ??‘刚刚差点看入迷了！’

    ??‘不对，现在好好学武，不要沉迷男色。’

    ??‘将来待我神功大成有的是时间！’

    ??早晨的一点闹剧很快就结束了。

    ??方行吃完早饭，也快步来到练功场，开始了一天的练习。

    ??在这练武的过程之中，方行还不断询问各位武师们的成名绝技都是怎麽练的。

    ??武师们也都不私藏，光明正大的将自己的绝技一一说明。

    ??其实所有的绝技都一样，全都是有什麽需求就专门朝着哪个方向去训练。

    ??就像是空手碎砖的那位，他平常没事就回去河边捡一筐子鹅卵石，回家的路上就放在手里捏着玩，天天除了正经训练以外就是捏石头。

    ??而把身体锻炼的金刚不坏的那人，也是这样的训练核心。

    ??没事就练。

    ??一开始在地上铺碎的瓦片石子，然後换成碎碗碎钉子。

    ??等身体撑住了以後，才开始在钉床上打滚，要是没什麽事就直接从山上一躺，让自己滚到山下。

    ??为了训练这一身铁皮，睡觉的时候都是睡刀片床。

    ??这里面还有训练脚