第106章 106：口诛笔伐，看看扁鹊的行医准则吧！ (第8/11页)

非常不可取。

    ??现在很多人有一些很糊涂的想法，比如40岁之前拚命赚钱，40岁以後用钱买命。

    ??但到那个时候，不见得40岁的你有钱，却可以预见身体已经垮了。

    ??健康是革命的本钱，把身体放在第二位，把外物，名利放在前面，在扁鹊看来就很难治。

    ??这个对拜纳姆不存在，甚至对所有NBA运动员来说都不存在，在资本家面前，一般都是到达上场条件怎麽都得上的，要都是完全注意身体，那NBA球员谁不想拿到大合同後摸鱼啊？

    ??3、衣食不能适，三不治也

    ??现在很多人不是死於疾病，而是死於不健康的生活方式。

    ??首先是睡眠。你该几点睡觉，就好好去睡。

    ??11点之前入睡，就能把少阳之气养起来，如同养了一个美妙的童年。

    ??而过了一个富足的童年，你才有一个健康的青年，有发展的壮年，然後才有一个很好的老年。

    ??其次是衣食。

    ??衣食能适，简单讲就是人的行为要适应一年四时、一天十二时辰的规律，并根据变化及时调整。人体能够及时适应四时变化，身体就能始终处在有机的和谐状态。

    ??身体和谐了，肝火不旺了，脾气也温和，待人接物肯定不会有问题。

    ??你待人接物不会有问题，然後社会也就相对地和谐。

    ??所以和谐社会在很大根基上是我们的五脏六腑先和谐。

    ??这个对拜纳姆来说更不用说了，他们可都是专业运动员，比赛期间每天的生活起居别提有多健康了