410.第410章 ，命运 (第3/4页)

要有客人拿走了上面的食物，厨师就会重新做一份放在上面。

    ????姜南带着三人来到了吧台面前。

    ??“嘿，老板来四个人的。”

    ??吧台的前台是一位可爱的女孩子，当她看到姜南身後的三个女孩的时候，觉得有些错愕。

    ??毕竟带女孩子来吃自助餐这种事情还真少见。

    ??特别还是这几个女孩子长的都不差。

    ??“好的，四个名额……。”

    ??姜南给完钱之後就拿到了四个名额。

    ??拿到名额之後姜南十分豪横的开口说道。

    ??“放开了吃，什麽贵就拿什麽，今天你们所有的花销由我姜公子买单。”

    ??霞之丘诗羽无奈的翻了个白眼。

    ??“说的这麽豪横，结果还是请我们来吃自助餐。”

    ??“自助餐怎麽了？管饱，总比那只有一个两块牛rou的西餐好多了，到时候吃不饱还要舔盘子。”

    ??姜南随手从旁边的架子上拿过来了一个餐盘，然後走向了不远处的海鲜区

    ??吃自助餐回本的关键在於掌握正确的吃餐顺序。

    ??首先，可以直奔海鲜区，选择价格便宜且饱腹感强的食物，如金枪鱼、三文鱼、螃蟹和大虾等。

    ??等海鲜吃了五六分饱後，可以吃一些酸性开胃的水果，如橙子、山楂等。

    ??然後转战牛排羊排，但不要喝碳酸饮料。

    ??几轮扫荡之後，肚子已经开始饱了，这时可以先休息一会再去吃点沙拉，寿司甜点等等。

    ??最後，如果还有胃口，可以带走一只冰淇淋。

    ??另外，可以选择一些比较贵的海鲜，因为海鲜基本上是自助餐回本的正餐。