第58章 总评65，狙击手天赋 (第2/4页)

练的质量，但其他药水却几乎完全没有用过，系统奖励的速度药水，力量药水以及弹跳药水库存还有很多。

    ??他原本的计划就是在最後一个月进行身体方面的训练，进一步的提升自己的速度，力量，弹跳等动态能力。

    ??值得一提的是，虽然没有进行专项训练，但王超每天进行的大量投篮训练，也还是让他的身体素质有了一定幅度的增强。

    ??这其中最明显的就是体力。

    ??王超开始训练前，体力是80，这两个月内他几乎每天训练时间都在10小时以上，每一天都练到精疲力尽，久而久之，他的体力能力值就从80不知不觉间提升到了85。

    ??不仅如此，王超的速度和敏捷也分别从74和79强化到了76和80。

    ??倒是力量，弹跳，爆发力等能力值并没有明显的提升。

    ??最後的这一个月，王超准备将速度和敏捷双双强化到80以上，而力量，弹跳和爆发力三项关键能力则至少提升到60以上。

    ??这样的话，他的能力值总评就可以达到65以上，完成系统任务，同时也能让自己的实力更上一层楼，新赛季变得更强。

    ??不同於先前的篮下技巧训练，有训练师的协助可以大幅度的提升训练效率，身体素质类型的训练单纯突出了一个字，那就是练。

    ??速度不够就练加快速度的训练，力量不够就加练卧推，总而言之就是在避免受伤的前提下，尽可能的大量训练。

    ??服用药水之後的王超，练习起来事半功倍，经验值在疯狂的训练下蹭蹭的往上涨。

    ??不过也真亏得有体力药