中国球王_第6章 球衣 首页

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   第6章 球衣 (第2/3页)

    ??何劲依旧躺在床上想着:“只有一个月少年联赛就要开始了,这六个家夥进步很快,都有点超乎自己的想象了,看来体能储备要告一段落,这一个月的时间要好好抓一下技战术了,吴奇是守门员,他的水平比张克群要高出太多了,後卫线上的四个也有了,姚乐顶替高江汉的位置,他打盯人比较好,後腰上还应该是上韩修,赵林现在还不能替代他,前腰裴炜,竺军在左边,右边还是上赵俊威,前锋嘛,何威和李同不知道配合上有没有什麽问题,还是先看看训练再说吧!”

    ??第二天。

    ??在每天例行的三千米跑完後,何劲将大家全部集合了起来。

    ??“经过前一段时间的训练,大家都完成得很不错,大家的体能已经到达了一的颠峰,短期内是不会有什麽提高了,而再过一个月少年联赛就要开始了,所以,从今天起,除了例行的三千米和晚上的健身,其他的训练项目改为技战术训练。”

    ??何劲的话音刚落,队员中便爆出一阵欢呼。

    ??何劲不由得也笑了起来,他拍了拍手,队员们安静下来,何劲接着说道:“不过你们也不要以为会轻松多少,虽然比起以前来说体力的消耗少了,可是要动脑子,如果不会用脑子踢球,永远也成不了一名优秀的球员!”

    ??“一对一的传接球训练,动作不允许超过三个,也就是停、带、传这三个动作,将你们跑步的频率和对足球的控制结合起来。”

    ??“五人或者六人一组的‘遛猴’,要求做到一脚出球。”

    ??“五对五的分组对抗。”

    ??“角球、任意球的配合。”

    ??“再就是,每天下午,打一场教学比赛,各种阵型我都要你们熟悉。”

    ??众人听得怎舌
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