篮球之黄金时代_第231章 金转身跳投的秘密 首页

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   第231章 金转身跳投的秘密 (第6/7页)

喂一些鸟食,看它们互相用喙整理羽毛,然後旁若无人的交配,到了黄昏时分再飞走。

    ??甘国阳道:“因为它们知道你可以站起来,可以开始训练了,它们就不来了,伱不再需要它们的陪伴。”

    ??伯纳德-金道:“但我现在还不能打球,我只能做康复训练。”

    ??甘国阳道:“你可以看我打啊!”

    ??“……”

    ??半个小时後,两人出现在拉马波学院的体育馆,这里有篮球场、游泳池和齐全的训练设施。

    ??医生说直到9月底10月份,伯纳德-金才能开始进行投篮训练,在此之前他不能摸球,只能游泳、小跑、侧身走和八字步。

    ??金进行康复训练的同时,甘国阳就在一旁进行力量训练和投篮、脚步技术的练习。

    ??甘国阳力量训练的重量之大让伯纳德-金难以置信,他问甘国阳你是上辈子是起重机吗?

    ??同时甘国阳又保持着非常好的投篮手感,他的投篮训练量大的金都感到怎舌。

    ??“难怪你新秀赛季就能达到这样的成就,我年轻的时候可比你懒惰太多太多了。”

    ??训练内容中最关键的一项是转身跳投,甘国阳从高中开始就跟着伯纳德-金学习转身跳投,掌握了很多技巧。

    ??不过甘国阳认为金这家夥肯定藏私了,他看录像时感觉金的转身更加顺滑,更加不可防守——真正的不可防守,防守人完全反应不过来。

    ??甘国阳相对而言没有那麽顺滑,他认为并不是体型和爆发的原因,而是
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