第16章 活到最後 (第1/4页)

    ??第16章 活到最後

    ??“对於一个内线来说，有两个部位非常重要。第一，是你的屁股。当你拥有了一个强壮的臀部，那麽你在卡位的时候才能拥有稳定的下盘，才能牢牢的占住位置，不让对手轻易地将伱推开。”

    ??“第二，是你的背部。当你用屁股卡住位置，稳定了下盘後，你就需要用你强健灵活的背部为自己争取做动作的空间，同时背部的感知是你的第二双眼睛，你要会用它观察防守。”

    ??7月末，THE BEGINING餐厅後院的篮球场上，内特-瑟蒙德正指导甘国阳如何利用身体的肌rou去实现背身持球单打。

    ??两人都信守诺言，一个手把手的教技术，一个带来了可口的饭菜。

    ??“用你臀部的力量往後顶，看看能不能把我顶开。”瑟蒙德挡在甘国阳身後，让他往後发力。

    ??甘国阳撅着屁股往後拱，但人在看不到的情况下，要维持平衡不是件容易的事，所以他重心不得不往前倾，防止自己一屁股坐地上。

    ??结果，他像蹭树皮的野猪一样，在瑟蒙德的身上蹭来蹭去，瑟蒙德像棵树，落地生根，纹丝不动。

    ??瑟蒙德突然重心往前一靠，用跨部一顶，手上顺势轻推一把，甘国阳就一个趔趄，摔倒在地。

    ??“谢特，我的力量还是不够麽。”甘国阳站起身，有些懊恼。

    ??“不，你错了。其实你的力量很好，只是你的重心和技巧有问题。不要急，这需要时间。”瑟蒙德指正他。

    ??自从篮球诞生以来，背身技术一直是一种特殊的“高端技巧”，在其他运动中你很难找到这种技术类型。