第97章 疯了，许大茂抱柱自痾 (第2/3页)

数同样是200次以上。”

    ??“二、然後左、右手交替运功各100次或以上。”

    ??“三、以肚脐为中心，左手逆时针按搓腹部100次或以上。然後再以右手顺时针按搓腹部100次或以上。”

    ??“然後结束。在练功过程中出现任何不适都是正常的，不用管它，专心练功。”

    ??许大茂把这套功法的每一套要领都记住。

    ??然後他乐呵呵地说道：“王乾事，那我现在就开始练？”

    ??王魏武摆了摆手，说道：“还是算了，现在这麽多女同志看着，确实不合适。”

    ??“你完全可以回去後再练习。”

    ??“现在有一个辅助练习的速成之法，也可以让你获得部分硬裆功的效果，要不要练？”

    ??许大茂想都没想便答道：“练练练，只要有用我都练。”

    ??“好。”王魏武应了一声後便领着许大成到了一处单杠前。

    ??“小时想玩过痾人没有？”

    ??所谓痾人，是男孩之间玩闹时的一种游戏。

    ??就是许多男孩举起一个男孩，把他运到柱前，分腿後以要害处击柱。

    ??当然不会真的用力，只是做个样子。

    ??但即便如此，也没有