第59章正常的训练量 (第2/4页)

 ??关於这一点千叶阳也给过他建议，一直保持全集中呼吸常中来逐渐让自己的肺部变得强健，不过现在要进行训练，自然不可能只是这样，千叶阳打算从呼吸法和耐力这两方面来训练他。

    ??当然，呼吸法是鬼杀队剑士的基本，另外两个人千叶阳也会让他们进行这一项训练的。

    ??对於伊之助千叶阳就不怎麽了解了，不过在通透世界下，千叶阳发现伊之助的身体比较健壮，而且韧带看起来比常人柔软一些，这样的话骨头的稳定性会差一点，但与此同时器官的活动范围会比原来略大。

    ??也就是说他有能力让器官偏离原本的位置，这对於以命相搏的战斗来说可以说是很强的能力了。

    ??不过要想做到这一点需要较强的身体掌控力，因此千叶阳打算从身体掌控力以及力量这两方面来训练他。

    ??捋清思绪之後，千叶阳先看向了伊之助，指着训练场上被绑着的那颗大石头开口对他说道：“伊之助，你先扛着这块石头做二百下蹲起热热身吧。”

    ??Σ⊙▃⊙

    ??Σ⊙▃⊙

    ??Σ⊙▃⊙

    ??听到千叶阳的话後炭治郎三人都呆住了。

    ??扛着这麽大的石头做蹲起！还是二百个！而且这才是热身！！！阳这家夥是想要练死我们吗？

    ??善逸张大嘴感觉万分震惊，同时也开始极度担心自己的训练。

    ??他不是说会从最低标准开始吗！怎麽一上来就是人类根本不可能完成的训练……不对，他应该是在报复伊之助吧。

    ??善逸转头看了看伊之助，脑海