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第七十六章:护妻模式一直开着 (第2/3页)
??然後用你的背,做成一个支点,把你的对手用力的向前投出去。 ??动作一定要连贯,用惯性带动起来,这样你才能把比自己重的对手甩出去。” ??马教练的动作乾脆利落,十分帅气,随着助教落地,顾梦卿不由得挑起了眉毛。 ??听着这一声闷响,应该是很疼的吧。 ??“这两个助教配合你们,你们试一下。” ??顾梦卿看着比自己高出去半头的助教吐了口气,按照刚刚马教练说的,抬手控制住住助教。 ??‘啪。’ ??赫连宸乾脆利落的把助教摔到地上,拽了拽衣服看着顾梦卿挑了挑眉毛。 ??不得不承认,他在顾梦卿心里的地位又高了一大截。 ??教练都忍不住惊叹:“你是练家子吧,这动作没个几年可学不成这样。” ??想了想赫连宸点了点头:“就算是吧。” ??“你做个足拂我看看。” ??对於赫连宸来说这就是手到擒来,对助教点了点头,直接上去抓住助教的手跑到背後,一伸腿把助教拌摔到地上。 ??几个教练忍不住鼓起了掌,马教练笑着对李沐妍说“你组里现成的教练不用,居然还来请我们。” ??李沐妍也有些吃惊,看着赫连宸说:“行啊男一号,深藏不露。” ??赫连宸转头对负责顾梦卿的教练说:“我来吧,你去教别人。” ??教练知道两个人的关系,自觉的走开了。 ??赫连宸站到顾梦卿身後,顾梦卿觉得自己的压力更大了,刚刚的教练只比她高了半头,现
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