第28章 腐朽的传统制度 (第1/5页)

    ??第28章 腐朽的传统制度“78，79，80……”

    清晨，宽敞的院子内，结城真夜赤膊着上身，正在进行日常的体能训练。

    深蹲跳100次，半蹲跳100次，半蹲肩部练习100次，仰卧5组，每组30次，俯卧5组，每组30次。

    这就是他每天早上的体能必修课。

    半晌，所有项目结束，他缓缓的站立保持有节奏的呼吸。

    深呼吸几口，结城真夜抹了一把脸上的汗水，感受了锻炼後的身体变化。

    其实以他现在的体能强度，只需要每天稍做一下基本的热身运动保持身体活性就可以了。

    但是已经习惯了这种高强度锻炼的结城真夜，早已经把这些当做了自己生活的一部分。

    “真夜，早饭准备好了哦。”屋内，结城绘里温柔的声音传来。

    “知道了mama，我先去洗澡。”

    结城真夜立刻做出了回应，麻利的转身走进了屋内的浴室中快速的冲洗了一番。

    然後穿上土黄色的立海大制服走到了餐厅，坐在了他的位置上。

    对面，他的爸爸结城武斗已经吃完了早饭正在喝着茶水，看到结城真夜坐下後，停下了手中的动作询问道：“怎麽样，对今天的比赛有信心吗？”

    “今天的比赛不需要我出战，我是去东京那边看其他赛区的比赛。”结城真夜言简意赅的回道。

    “这样啊，那你路上