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第23章 我的同居人不可能那麽可爱 (第2/6页)
步机上面慢跑热一下身,之後再考虑器械训练的事。”这方面自然教练是专家,听人家的准没有错,铃木拓也点头表示明白。 ??“在锻炼的时候记得准备几瓶带糖分饮料,方便在运动之中吸收,後面的计划等你身体素质上来再说吧,先从基础的练吧,有问题随时找我。”教练说完就走了,铃木拓也拿手机将其说的一一记了下来。 ??教练走後他去旁边的便利店买了两瓶能量饮料,回来找了台空的跑步机开始慢跑。 ??结果自然是跑了没几分锺就开始喘了,别说器械训练了,光跑步都成问题,找了个座位坐着歇了会,看了下器械区,人还是不少的,特别是大长腿的小jiejie。 ??瞟了一眼就没继续看了,一直看下去怕是会被当变态报警,缓的差不多了就接着跑起了步,一上午别管有没有身体素质的提升,反正他是累的不行了,锻炼这种东西还是适量即可,贵在坚持,今天他是不准备再接着练下去了。 ??在健身房洗了个澡,出门就近吃了顿午饭,下午回春原庄睡了一下午,练一上午他实在是顶不住了。 ??醒的时候是下午四点半,新人会是六点开始,但早点去事务所总是好的,打理了一下自身形象,换上一身正式的职装,出门坐上电车前往IM。 ??到了事务所,铃木拓也进去是谁也不认识,反正自己是个新人,所有人都当前辈准没错,在去二楼找种崎敦美的路上,见到的每一个人他都打了招呼,混个脸熟总是好的。 ??“铃木你来了啊。”刚推开门就看见种崎敦美在拿手机拍什麽东西,手机都快举到他的脸上了。 ??“下午好啊,我这在家也没什麽事,就提前过来了。” ??“这是你的工作
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