第一百五十一章 运动cao 加更 (第2/4页)

    阿昕从屋里拿了一件披风出来，轻轻盖在苏念身上说“三小姐，气候凉，还是回屋里吧。”

    “没事，我就透透气，运动运动。”苏念站了起来说。

    阿昕看到苏念的一举一动，所谓的运动，疑惑“运动?”

    “嗯，像我这样就是运动。”苏念说道。

    阿昕跟着苏念一起学做运动cao，“我也学学，三小姐，这个有什麽用吗?”

    “清晨做这种运动cao有利於身心健康，晚饭後有利於消化，不积食。”苏念停了下来说。

    阿昕听得半懂半不懂，点了点头，只是觉得很特别。

    苏念回房後，阿昕一个人没什麽事，还在练习苏念教的运动cao。

    忘忧回来看到阿昕在做运动cao，走过去，轻轻拍了拍阿昕的肩膀“阿昕，你在做什麽呢，跳大神吗?”

    “噗，你才跳大神，我这叫运动。”阿昕无奈摊了摊手回应道。

    忘忧挠头“运动?”

    继续说“你这不会也是从小姐那儿学来的吧?”

    “是呀，就是小姐教的，不过我做完感觉很舒服，你要不要试一试?”阿昕说。

    忘忧点头“小姐教的，那我要试一试，谁让小姐总是给我们那麽多各式各样的惊喜呢。”

    “那你看好了，首先手伸展开，然後往上慢慢抬……”阿昕按照苏念教的步骤，教授给忘忧。

    第二日，清晨。

    忘忧和阿昕两个人像是魔怔了般，起的老早站在箐院做运动cao。

    不少丫鬟下人路过都走进来问忘忧和阿昕。

    很快，你传