本质 (第4/8页)


    如果说之前的我一直跑的话，我可能跑半个月到一个月，可能会达到这种程度吧。

    因为你的内心会不断给自己设限，比如说没有必要跑这麽累，反正的天天跑。

    我找等等的借口，甚至别的。

    其实我也不是特别明白里面所蕴含的道理。

    第二天，我又跑了一次，九分多。

    当我知道了那个时间之後，我的潜意识又给自己设限了，所以你永远无法打破你潜意识里设限的时间。

    因为这次我同样的告诉自己。要拚尽全力。然後同样的就是拚命的跑，累了挺一挺，觉得一好就接着跑。

    然後就差了将近1分锺。

    在这个过程中，我并没有感觉自己有所懈怠。

    但是结果就是差了一分锺左右。

    所以自己的潜意识会不自觉的给自己设限。

    我进行一下自我分析。

    因为我想的是第二天同样的拚命，我想要进行一下对比。

    但是并没有想的是，我一定要超过昨天的时间。

    可能跟这有关吧。

    然後来分享一则我的真实故事。

    我感觉我应该是找到方法了。

    然後想分享分享，顺便也开始继续发一张。看能不能梳理梳理我的思路，是否这是正确的。

    我觉得真的很管，我觉得这是正确的，因为这是根据我的经历所总结的东西。

    可能是我自己适用。

    因为那个东西今天找到了。

    正好想根据这个事所说一说。

    因为之前我是买了一个