第一章 认识你的气场 (第11/14页)

一开始，梁教练觉得有点奇怪：这会不会分散精力呢？於是他问李宁：“你在干什麽呢？”

    ??李宁说：“我在看他们比赛呢，真有意思。教练，你看，他摆脚不到位就想转身，不摔下来才怪哩！”

    ??轮到李宁上场的时候，他还是保持着刚才看比赛的笑容，向裁判和观众挥挥手，然後向地毯走去。只见他左旋右转，不一会儿就把整套动作做完了，脸上始终保持着轻松的表情。

    ??走下场的时候，李宁的脸上还带着笑容。梁教练急忙迎上前去，问道：“怎麽样，感觉还好吧？”

    ??李宁神情自若地说：“就这样，跟平时练习一样。”

    ??李宁在这次比赛中展现出来的气场令梁教练刮目相看，因为梁教练知道对於运动员来说，基本功固然重要，但要成为冠军，最重要的还是控制自己情绪的能力。高手对决，相差无几，稍微一点情绪的波动就会影响最後的成绩。若是不能控制好自己的情绪，过於紧张或者心理压力过大，可能连正常水平都发挥不出来。李宁身处比赛现场，具备悠闲自在的气场，为正常发挥进而取得好成绩奠定了良好的基础。

    ??冲动、沮丧或者愤怒之类的负面情绪同样会影响我们的气场状态，给自己带来非常不好的影响。《世说新语》中就记载了这样一个不懂得控制情绪的人。

    ??东晋蓝田侯王述是一个很性急的人，脾气极为暴躁。有一次，王蓝田在自己家里吃鸡蛋，用筷子去扎鸡蛋，结果鸡蛋圆滚滚、滑溜溜的，一筷子下去居然没有扎中。王蓝田因此暴跳如雷，一把把鸡蛋扔到了地上，结果鸡蛋在地上还旋转不止，仿佛在故意挑衅一般。王蓝田更加愤怒了，一脚踩上去想把鸡蛋踩扁，结果居然又