第二章 感觉你的气场 (第7/7页)

变化。然而，如果你想要弄清楚外界能量是如何侵扰到自身气场能量的话，就需要额外的训练了。

    ??感知外界能量对於自身的侵扰仅仅依靠自己是不够的，我们还需要朋友的帮忙。在进行这个训练之前，两名参与者都要保持一种非常平和的心态，尽量让自己的气场稳定下来，避免因为气场的突然变化引起对外界能量的感知发生偏差。参与到这个训练中的朋友最好既不是与你关系十分密切的人，也不是自己非常不熟悉的人。因为如果对方是与你的关系非常密切的人的话，你们之间的气场交流肯定会非常频繁，那麽你就很难感受到他的气场能量变化对於你的影响；如果对方与你非常不熟悉，那麽你的气场可能就会出於保护自己的原因避免与对方进行能量交流，同样无法很好地完成训练。

    ??你准备好以後，就可以开始训练了。

    ??（1）让你的朋友站在你背後很远的地方，然後让他悄悄地一步一步向你走过来，直到你发现他为止。

    ??（2）戴上耳塞。然後再让对方从你的背後向你一步步走来，直到你发现他为止。“发现他”是指你能确切感受到你与对方之间的能量互动，并且确定对方与你之间的距离。在这一步，我们尤其需要注意的是，身心要尽量完全地放松，尤其是你的思维。我们不能用思维去思考判断，而只能用感觉去感知，这样你才能提高自身感知气场能量的提高。

    ??（3）戴上眼罩，然後转过身去。让朋友再从你的前面一步步向你走来，直到你发现他为止。