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第203章 平图斯的魔鬼训练法 (第8/12页)
论是什麽小组,无论是什麽样的训练计划,它们的区别大多是一些训练方法上的不同,而却都有一个共同点:那就是训练量都超级大! ??这个大,大概是什麽概念呢? ??比如队内体能最好的球员,当属队长韦斯特曼了,他都顶不住。 ??今天平图斯给他安排的体能训练,是一种叫做“缺氧面罩训练法”的东东。 ??面罩有一个进气调节器,可以测量心率、每分锺脉搏、每个球员在最佳表现时的有氧能力等。 ??而设计面罩的材料是氯丁橡胶,可以根据运动员的头部进行调整,可吸汗且清洗方便。 ??它的固定也很简单,用背面魔术贴绑住即可——当然,在未来後面还可以放上一个平板来更方便地显示数据,只是这个时候暂时还没有这麽先进。 ??而这些设备都是在平图斯还没正式入职汉堡时,潘毅就已经根据他的需求去采购回来了。 ??具体在测试时,就是让球员往返不停地高速奔跑,直到达到要求。 ??这是一种模拟高强度比赛的方法,可以让球员达到身体极限,以评估每个球员的身体机能状况。 ??但韦斯特曼还没跑几个来回,就已经气喘吁吁了。 ??“这……这个训练太离谱了,根本不可能完成的嘛!”韦斯特曼重重摆手,埋怨道。 ??“是吗?”平图斯笑了笑,却开始把设备也穿到身上,然後开始全力冲刺。 ??一个来回,两个来回,三个…… ??所有人都看傻了。 ??这可是一个五十岁的老头啊! ??居
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