第95章 93嫉妒使他面目全非（日常过渡） (第6/10页)

倒是要比早餐丰富多了，不仅有主食，还有点心。

    ??点心还好，就是一些香蕉和燕麦片，橙子和腰果，葡萄和阿月浑子果，水果沙拉和胡桃。

    ????但是他没有想到的是，点心是让他吃草也就算了，主食也是让他吃草。

    ??而主食就是沙拉，鱼rou三明治，牛rou，鸡rou再加上一些菠菜和费约果。

    ??夏尔一边端着盘子，一边严肃的看向鲁斯：“我的晚餐不会也要吃像这样的吧？”

    ??鲁斯和阿德里安不一样，他是专门负责夏尔的饮食的，在夏尔回家後，他还会去夏尔家里给他准备晚餐。

    ??“当然不一样，”鲁斯笑眯眯的看着就很和善，“晚上会吃一些金枪鱼和其他一些蔬菜类混合的沙拉。”

    ??“包括棕榈心、胡萝卜罐头、卷心菜、藏红花、芥末、香醋，以及一碗拌有番木瓜果汁的豆奶，绝对健康。”

    ??“这不就是阿尔维斯的食谱麽？”夏尔感觉自己很快就要面目狰狞了。

    ??阿尔维斯有一个外号，叫“巴萨铁肺”。

    ??在去年11月，巴萨客场挑战里斯本竞技，阿尔维斯单场跑动距离超过一万一千米。

    ??可以抵得上至少两个巴萨夏尔了。

    ??而且，对於阿尔维斯来说，单场跑动过万米几乎就是家常便饭。

    ??当阿尔维斯还在塞维利亚的时候，他就曾在欧冠比赛有过单场跑动距离1.5万米的惊人记录。

    ??“不，不一样，”鲁斯摇了摇头，“你的这一份里没有番茄、茄子。”

    ??在鲁斯的笑容中，夏尔端着盘