326.第326章 盘算（求订阅） (第3/4页)

引起忠顺王府和环兄弟的不满！”

    ??贾环自然不知道薛家人的纠结，一夜好睡精神抖擞。

    ??按时早起晨练，只是在前院的小练武场不停的小跑。

    ??呼吸却是相当悠长，外人很难听得清楚。

    ??体内的气血筋骨，还有五脏六腑却是有规律的微微震动。

    ??每一次震动，就是全身的一次锻炼，从外到内全都锻炼到了。

    ??只是金手指上百分之三十的进度条，代表每一次锻炼身体的效果，只有全身彻底锻炼的百分之三十，还是有很大潜力的。

    ??他的锻炼，已经到了细致入微的程度，已经不需要太过猛烈的动作刺激了。

    ??一直慢跑了一个时辰，身上微微有了点子汗意，他就停下了今天的锻炼。

    ??对贾环来说，一个时辰的慢跑，整个身体已经全部锻炼到了，而且效果绝对是杠杠的，整个人的精神状态相当饱满充盈。

    ??也不知道，传闻中的内气修炼是个什麽摸样，效果又是如何？

    ??比起自己琢磨出来的呼吸吐纳之法，又是孰高孰低？

    ??可惜，以他此时的能量，还没办法接触到真正的内气修炼之法！

    ??贾环倒也没有气馁的情绪，不管是硬功还是呼吸吐纳之法，其根本目的都是锻炼身体提升身体素质，没必要太过计较其中的差别。

    ??用过早膳，他施施然前往族学那边查看情况，已经形成了惯例。

    ??学校麽，管得越严越好，只要不是刻意折腾学生就成！

    ??族学的规模，已经达到了预想中的极限。

    ??