第95章 训练开始 (第3/4页)

看着周围的三个人。

    ??说完之後马上趴在地上，开始做俯卧撑。

    ??崎天本想让他休息一下再开始，但看到他这样之後，也只能默默允许。

    ??“很好。我要的就是你们的这种态度。”

    ??“所有人休息10分锺之後，再开始接下来的训练。”

    ??崎天拍手鼓掌，笑对所有人。

    ??20个俯卧撑的确非常的容易，带土迅速做完之後也开始休息。

    ??毕竟体力这一方面他自己也知道不是那麽及格。

    ??“好，那麽接下来就进行下一项。”

    ??崎天笑眯眯的看着他们，然後拿出了一些训练用的东西。

    ??接下来就是耐力，每个人身上都拿着两块砖头。

    ??把手平举在前方，而且扎着马步。

    ??就这样的姿势维持半个小时，如果当中谁坚持不下去了，就会在增加10分锺。

    ??所有人听到这样的训练方法之後，都有一些惊讶，并且感觉有一些不相信。

    ??“这又是训练什麽的？”

    ??“难不成，你是在耍我们吧。”

    ??带土第一个就表示非常的不服气。

    ??“其实这是在训练你们的臂力，对以後的训练也有很大的帮助。”

    ??“现在让你们做这些全部都是为以後