第2章 就这脾气 (第3/5页)

，常应常静，常清净矣……”

    ??他念了几句胸中烂熟的经文，随後来到了小院正中站定。

    ??双收虚抱，两膝微曲，舌抵上齶。

    ??正念、正定、正呼吸。

    ??此为站桩，乃是修行人得炁的通俗手段。

    ??这也是修习三一门心法的入门步骤之一。

    ??别看简简单单的往那一站，其中的门道其实甚多。

    ??但而今迈步从头越，许知秋对此自然是驾轻就熟。

    ??“重心还需下沉5°，呼气再缓上半秒，意识当死守椎尾，炁从此生……”

    ??他不断做着微调，直至身子完全稳定了下来。

    ??很快，额角汗如浆出，呼吸也逐渐变得粗重。

    ??过了许久，

    ??“噗通！”

    ??许知秋双腿一个踉跄，被迫下了桩，坐在地上大口喘息。

    ??他掰手指头数了数，大约坚持了一个多时辰。??

    ??初次站桩，这已经是顶好的表现了。??照此下去，不用半个月，应该就能初步得炁了。

    ??进度倒是比前世快了不少。

    ??许知秋心有所感：

    ??“这方天地的灵机，似乎……更加厚重。”

    ??…………

    ??索性也出不去，许知秋每日站桩，功夫日渐精进。

    ??从最初的一个时辰，已渐渐能站两三个时辰了。

    ??直至十多天后，