篮坛饿狼传说_第211章 【练绝技,搞装修】 首页

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   第211章 【练绝技,搞装修】 (第3/3页)

的蹦床,四周还弄上了保护网,才可以进行训练,否则是有危险的。

    ??第一天,他因为弹的太偏,撞了好几下。这种投篮要保证命中率,太难了。

    ??球他没投进去几个,动作太搞笑了,劈叉,後仰,像龟一样四脚朝天落下,把球投出。众人看他练了一会儿,笑的肚子都疼了,艾莉儿也忍不住哈哈大笑,说这视频要是拍下来拿出去肯定能卖钱。

    ??过了三天,下午训练结束的时候,乐福脱了T恤,指着自己的肚子道:“叶,真是太感谢你了!看……我笑出了两块腹肌,教练说这两块肌rou只有经常便秘才能练出来的。”

    ??叶锋:“……”

    ??锡伯杜劝他停下,多花点时间练习投篮。叶锋也在想要不要停下这种搞笑的训练。这麽下去绝招没练出来,都快成搞笑艺人了。

    ??他打电话和波比勒进行了沟通。波比勒认为一开始不适应是很正常的,主要叶锋不懂蹦床,不能把握跳和投的力度,太注意跳,脚下不够放松,所以投篮也找不到感觉。

    ??在波比勒练习的时候,靠蹦床空中翻跟头做个花样都能把球投进去,简直是神技,他就是因为玩蹦床没难度,不怕失去平衡,所以才能全身心放松去投篮。

    ??之後叶锋做到了放松脚下,还是不准。他又打电话谘询,波比勒叹道:“你多研究一下视频,按我的方式来应该会有效果的,如果不行,我也不知道该怎麽让你调整。”

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