第24章 日常 (第2/4页)

中，高速奔跑的速度之下。如此锻炼对其自身的反应能力、控制能力、平衡能力还有脚踝等关节都是一场严峻的挑战。

    ??再加上那50公斤重的负重，对他本身的体能、耐力、爆发力都是一场不小的考验。稍有不慎，就会受伤甚至重伤。

    ??【53分49秒这一周的平均成绩比上一周要好上两分锺】掏出身上的怀表看了看，确认了下时间。

    ??这是他为自己设计的一种计算方式，每当自己设计的路线平均一周成绩达到50分锺之後，他便会给自己加上五公斤的负重，以增强锻炼的效果。

    ??【嗯！继续努力～奥利给！】

    ??自己给自己打了一波气之後，宇智波冬狮郎浑身疲惫，双腿颤抖的迈入了家门。

    ??“我回来啦！”几乎有气无力的喊了一声，卸下了身上的负重感觉浑身都轻松不少。

    ??“早餐马上就好，你坐着休息一会儿喝杯水！”厨房之中，一如既往的传来了宇智波美香的声音。

    ??不过五分锺之後，餐桌之上冬狮郎正在大快朵颐。这两年来，他的食量增长很大，和身为大人的宇智波美香不相上下。

    ??为了增加自身的身体能量，加强锻炼，提高营养的摄入，少吃多餐等等相对简单而有效提升身体能量的方式，他都没有错过。

    ??而宇智波美香身为一名医疗忍者，虽没有专门涉猎营养学相关的领域。但每次为他准备的早餐、便当或者是中晚餐之类餐食皆是营养丰富又美味异常。为他将来成