第549章 行程紧密三井寿 (第2/3页)

刚宪的力量训练由原来毛毛雨的夜间半个小时增加为早中晚各一个小时。

    ??“ok！休息3分锺，接下来该大卫了。”赤木刚大汗淋漓，约翰汤普森同样不虚，不过後者完全是紧张的。

    ??休息时间。

    ??接过好基友递过来的快乐水，约翰汤普森咕嘟咕嘟的畅饮起来起来。

    ??“嗝。。。”7度的冰可乐，令人爽的灵魂出窍。

    ??“我等你。”大卫安德森晃了晃手中闪闪发光的按摩刀，赤木刚宪轻不可闻的咽了一口唾沫。

    ??麻蛋。

    ??每天的日子不是自虐就是被人虐。

    ??什麽时候能虐别人？

    ??好期待哦。

    ??“不要躲避，不要徘徊，时间不等人哦。”眼看赤木刚宪有想拖时间的迹象，大卫安德森上前推了推赤木刚宪。

    ??等到赤木刚宪走出训练师，大卫安德森感慨道：“两年了，整整两年了。我们亲眼看着他从一个孩子变为一个男人，愿主保佑他！”

    ??约翰汤普森轻举可乐杯子向好友致敬：“不止两年，应该是两年零四个月。对了，今晚上我们继续。。。”

    ??大卫安德森的兴致一