灌篮高手之赤木来袭_第71章 微微出点汗 首页

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   第71章 微微出点汗 (第3/3页)

对他的印象还是十分深刻的。

    ??身高不足180CM,体重却快要接近190斤,手脚十分的灵活,但在篮下却是个黄油手,防守十分有天赋,懂得利用自己的身体,但是进攻端却是一窍不通。

    ??这麽一个优点和缺点并重的极端选手很难让人记不住,更何况他还有张杀伤力蛮高的人畜无害的可爱圆脸。

    ??赤木刚宪一度产生了以为这个井上前辈是为了减肥才选择进入篮球部的念头,毕竟他这体型怎麽看都更加适合相扑运动。

    ??召集了大家,福田队长宣布:“运球训练第一项:运球接棒球。两人为一组,每五分锺进行轮换,总计半个小时。”

    ??福田队长和松泽前辈两个人为大家进行了演示。

    ??运球人一只手运球,另外一个队友把手中的棒球抛向持球人的运球手,持球人迅速换手运球後接住抛来的小球接着把小球抛还给配合自己的队友,两个人持续配合五分锺。

    ??抛球人的配合要点是要出其不意攻其不备,让运球人的注意力始终处於高度集中的状态。

    ??运球人需要注意的要点是屈膝弯腰、双眼直视抛球人、大力而又高频率运球。

    ??结束了该项训练,福田队长交代所有人进行下一个环节:胯下运球训练。

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