第四十八章、瑜伽？体术！ (第3/5页)

手机是很普通的，只不过里面记录了那个教官要求的动作示范照片，在现实当中陈旭就根据这些照片来照着做，但是却也发现，很多时候他想一个人做出这样的动作，几乎是不可能的事情。

    ??陈旭选了一张稍稍有些难度，但其实相对来说还算简单而且不容易伤到人的姿势出来，给管奕看了看说：“那这种动作你做的出来吗？”

    ??管奕看了以後皱皱眉，下意识的对着自己的身体比划了一下，说：“这个动作不太像瑜伽，最少我是没学过这种姿势，有什麽用？”

    ??“有什麽用你先别管，你坚持三分锺再说。”

    ??管奕别有深意的看了陈旭一眼，也不再追问了，照着照片上做了起来。

    ??这个动作也是一个站立的姿势，但做起来也相当有难度，最少陈旭每次做的时候都站不稳。

    ??管奕的身体柔韧姓比陈旭强了太多了，深吸一口气後，又注视了照片几秒锺後，这个妖精“嘿”的一声清喝，直接将一条腿抬起，双手以一种诡异的姿势交叉，竟然真的完成了这个动作？

    ??差距啊差距！陈旭在虚拟幻境中做这个动作的时候都是需要教官强行把他的四肢掰起来摆成这种形状才行。

    ??“坚持，再坚持。”陈旭在一旁拿着手机计时，“还有两分锺，一分锺，还有四十秒，坚持住，嗯，还有二十秒，十、九、八……哎呀你怎麽放下来了！”

    ??管奕的脸有些潮红，啐道你耍我啊？让我摆这个姿势跟耍猴似的，还在旁边计时，你看看多少人在看我们？

    ??她这样一说陈旭才回过头，看到不少人都目瞪口呆的望着这边，於是嘿嘿讪笑着挠挠头说抱歉抱歉，我失误了。

    ??管奕活动了一下身体