第158章 大明官方认可的第一道士 (第3/3页)

丰是他的号。

    ??说到他，必然会联想到武当派、武当山和太极拳。

    ??元末天下大乱，张三丰来到武当山後，预言："此山异日必大兴。"

    ??明朝时期，张三丰在此广招门徒，阐扬全真道教，开创武当派，创建太极拳。

    ??而後云游天下，不知所踪。

    ??他的徒弟遍布天下，太和四仙、武当七侠等，据说大明首富沈万三也是他的弟子。

    ??《明史》中对张三丰的形象有着这样的描述：

    ??"身材颀而伟，龟形鹤骨，大耳圆目，须髯如戟。"

    ??他从自然界各种动物的打斗中，得到启发，“师法自然”，创造出了武当内家拳。

    ??《明史》记载，张三丰为武当技击家，曾赤手空拳、单枪匹马杀贼上百名。

    ??除了武功高强外，他还懂得养生之法。

    ??在练习内家拳时辅之以吐纳、导引等养生术，能起到强身健体，延年益寿的目的。

    ??对於他的年龄，众说纷纭，有说活了600多岁，有说活了两百多岁，也有说活了一百岁左右。