第86章 不惜一切代价 (第5/8页)

，三天不练手生，这点纵是仙道、阿牧等人也都很清楚。

    ??只是，当林东的基础训练秀起来後，一群人却看得面面相觑。

    ??胯下运球、双手交叉运球、双手胯下运球、换手运球、换手击打运球、两只手拍三个球……

    ??一个基础运球愣是被林东玩出了花来，十来个动作，每样先来一组，每组两分锺，看得众人那叫一个眼花缭乱。

    ??然後就是提速的第二轮，以及再进一步提速的第三轮，除了每轮中间休息上几分锺外，一个多小时下来，几乎零失误的运球，跟耍杂技一样。

    ??除了早已经习惯的藤真和翔阳队员外，简直是秀瞎了牧绅一等人的眼睛。

    ??就那光子缠绕、天马流星拳一般的运球，你管这个叫练基础？

    ??难怪一上场打起来时，篮球就像黏在了这家夥的手里一样，将基础训练做到这样的程度，这才是真正职业的水准吧。

    ??於是，一大帮兴致勃勃跟着开始练基础的就又登场了……

    ??迟迟未至的北野教练没来报道，藤真也就由得他们。

    ??接连几天都是如此，翔阳篮球部宛若已经成了一个篮球公馆，让海南、陵南和湘北的人都趋之若鹜，热闹无比。

    ??街球那一战後，能很明显的感觉到这帮家夥的变化，仿佛打开了他们球技的上限，也更注重身体对抗、或者说对身体对抗的理解原地升级了。

    ??这对林东来说倒是多少有一定好处，陪练变强了一点，也变多了许多。

    ??牧绅一、仙道、藤真、樱木等人现在天天车轮战他，有时二打一时还能给林东制造不小的