421.第421章 跳远决赛 (第3/7页)

整，没到最好的状态。”

    ??“那就去训练。”贺中秋说道。

    ??刘项点点头，马上收拾东西准备离开。

    ??二人离开竞技场，先回运动员村吃午餐，休息一小时之後再前往大阪大学进行训练。

    ??贺中秋主要练跳远，半个月以来，90级的跳远在一周之前就升到了91级，现在离92级不远了，有275个熟练度，明天的决赛之前应该可以升级。

    ??虽然一级只要300个熟练度，但也不是那麽容易升级的。

    ??和短跑不同，跳远的四个环节并不是分开计算熟练度的，而是需要一套完整的技术动作。

    ??从助跑到起跳，空中技术，最後落坑，四个环节都需要达到标准，才能得到一个熟练度。

    ??他下午练习了两个小时，跳了36次，直到三点半的时候，才得到了15个熟练度，还差12个。

    ??基本上，平均2.4次，达标一次，这个达标率其实还可以了，毕竟现在他的技术是91级，早就达到一流水准了。

    ??以前三流水准的时候，可能需要十次才能达标一次，二流水准的时候，四五次达标一次，升级速度慢很多。

    ??他马上停止训练，由国家队的理疗师帮他进行按摩放松。

    ??按摩了半小时，四点锺的时候，他们才离开大阪大学，回运动员村吃晚餐，然後再去长居竞技场。

    ??晚上，在400米和200米的半决赛中，他先後晋级决赛。

    ??之前没能晋级100米决赛的博尔特，在200米半决赛中和贺中秋一组，以小组第一的身份晋级决赛，贺中秋是小组第二名。

    ??贺中秋在赛後看了一下比赛录像，博尔特的200米技术完全