第89章 满口仁义道德的单身斗士 (第3/5页)

斤左右。

    ??按理来说，哪怕是普通人也可以用锻炼的方法用几年十几年将自己打磨到这个程度。

    ??不过超凡终归是脱离凡俗。

    ??武徒修炼rou身，在气血之力的滋润下不会留下暗伤，甚至还能微微延年益寿，感受一下老当益壮是什麽感觉。

    ??哪怕受伤了，强大的身体恢复力也会在短暂的时间内修复好伤势。

    ??不像是普通人强行锻炼，磨损rou身获得力量，不止老了之後浑身伤痛，就连壮年都不敢有什麽伤势。

    ??所以.

    ??三位领队， 吃点药过一段时间就好了，没必要去医院躺着。

    ??说完三段锻体，下面还有六段锻骨， 九段蕴脏，十段圆满。

    ??武徒四到六段则是锻骨，则将注重点放在提升骨头硬度密度上面，不过也会小幅度提升rou身，可以支撑身体爆发出更强大的力量。

    ??天赋优越者修炼到深处一拳大约能有八百斤甚至千斤之力。

    ??武徒七到九段则是蕴脏，提升五脏六腑的性能和强度，不再需要担心高强度的战斗会直接隔山打牛伤害内脏，同时小幅度提升骨头和rou身。

    ??这个阶段提升的就不是力量了，而是身体各方面综合素质了。

    ??比如抗击打，恢复等等。

    ??修炼圆满，恩三个锻炼层次合为一体，全身综合素质全面提升，至於提升多少只能看个人天赋和身体素质。

    ??有的提升一成，有的提升一半。

    ??“不知前辈接下来准备如何