第3章 百日筑基 (第5/5页)

    ??谢宗信看着有些兴奋的乔杰笑了笑，然後指着地上的蒲团说道。

    ??“师父，接下来呢？难道就像刚才说的坐着咽口水吗？”

    ??乔杰坐在了蒲团之上，接着有些好奇的问道。

    ??按照刚才说的，只要静坐时心无杂念，然後吞津纳炁就好了。

    ??但就这也太简单了点吧？

    ??“呵~没错，只要於静坐之时舌顶上颚，连接任督二脉就好。

    ??这一步没什麽特别的功法，只要能静下来，就能让真炁化生，自然而然就能催生甘露……”

    ??谢宗信轻笑一声，哪能不知道这孩子心里所想。

    ??这修行筑基的方法就是这麽简单，但这世上大多数事情都是知易行难。

    ??“那我试试~”

    ??乔杰有些跃跃欲试，双腿盘坐，摆出了五心向天的姿势，接着闭上了眼睛。

    ??“呵~”

    ??谢宗信无奈摇了摇头，接着在旁边的蒲团上坐了下来。

    ??这孩子还真是想一出做一出，他这话都还没说完呢。

    ??对於初学者来说，这静的状态可不好找，因为这意味着绝对的专注。

    ??用现代心理学的话来说比较类似心流，只有在这种状态下真炁才会凝聚。

    ??这孩子因为第一次接触修炼已经兴奋起来了，想要进入这种状态更是难上加难。

    ??但这样也好，正好让这孩子知道修行的艰难……

    ??这般想着，谢宗信扭头看向了身边的乔杰。

    ??“嗯？这是……”

    ??(本章完)