足球:从罗纳尔多模板开始_第14章 与穆里尼奥的谈话 首页

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   第14章 与穆里尼奥的谈话 (第4/5页)

   ??主教练办公室。

    ??“教练,我听法里亚先生说,您找我?”

    ????楚风平复急促的呼吸,抬手敲了敲门。

    ??“嗯,进来吧。明天新赛季就要开始了,你也跟一线队合练了几天,有什麽想法吗?”

    ??穆里尼奥点头示意。

    ??楚风走到板凳前坐下,思索了片刻,把自己的训练总结全盘托出。

    ??“每次我在正面突破时,都会有种拖遝的感觉。需要提高短距离的爆发速度,尤其是在前五米的加速。”

    ??“还有高速盘带中的控球和对抗能力、传中球的能力.”

    ??穆里尼奥听完楚风的回答後,嘴角微微上扬,“不错,你对自己的认知很清晰。”

    ??相较於博格巴那种有点天赋便把尾巴翘上天的球员,还是谦虚努力的楚风更合他心意。

    ??不过他很快重新板起脸,沉声提醒。

    ??“至於太多的无球训练,我觉得没有必要。”

    ??“伟大的钢琴家从来不会绕着钢琴跑圈,更不会在钢琴旁边做俯卧撑,他们只会不断在琴键上练习。”

    ??“接下来的两个训练周期,你需要着重加强的是团队意识和控球对抗训练。”

    ??“我来跟你仔细讲一下。”

    ??“.”

    ??穆里尼奥的训练理念中,最重要的部分就是周期化。

    ??这一理念起源於他的导师维托尔,是结合控制论、人
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