第29章 身如熔炉 (第5/5页)

中的水管抽打在地板上，直接将瓷砖抽得粉碎，周围形成一圈网状裂纹。

    ??扑通～

    ??余良瘫软的躺在地上

    ??侧头看了一下自己的身体，汗流浃背，浑身通红，还散发着阵阵热气！

    ??这就和一个人剧烈奔跑後一样，体内产生的能量过多，除了自身消耗，其他的能量通过毛孔排汗的方式，以热能的形式宣泄出去。

    ??脸上露出欣喜的表情！

    ??理论再对，也没有实cao得来的真实！

    ??对於此次修炼，他总结了一下就两个字：掌控！

    ??人体就如同一个精密的仪器，体内能够产生庞大的能量，但由於意志薄弱无法完全掌控运作起这台仪器，所以大部分的能量都被浪费了。

    ??修炼的过程，就是掌控身体，运用这股能量！

    ??吐纳呼吸，枪功练劲，都是为掌控身体的锻炼！

    ??所谓的‘神’就是思想、意识！

    ??‘神’引导‘气’：脑子下达指令，控制身体做有氧运动，氧气进入血液中产生生物能！

    ??气力合一：用发力的方式，消耗体内的能量。

    ??每一个过程，都需要意识控制身体去完成！

    ??“修炼，就是意识对身体的掌控修炼！”

    ??余良觉得自己这是参悟出修炼的真谛了！

    ??……

    ??(本章完)