第423章 借假修真 (第4/5页)

达丹田。

    ??吸气时，腹部慢慢鼓起；呼气时，腹部慢慢收缩。

    ??呼吸过程中，感受气息在体内的流动，以及身体与精神能量的交融。

    ??配合呼吸，进行一系列柔和而连贯的动作。

    ??每个动作都要做到位，感受肌rou的张弛与气血的流动。

    ??在动作中体会身体与精神的和谐统一！

    ??在完成动作练习後，进入深度冥想状态。

    ??意守丹田，感受体力的汇聚与增长。

    ??通过意念引导体力在体内循环流动，滋养身体的每一个角落。

    ??……”

    ??“懂修炼的读者就是不同，这特马《混元体气功》还真脑补成真了！”

    ??“这算不算是‘借假俢真’？”

    ??余良看着具细得完全可以修炼的《混元体气功》，是满脸得意之色。

    ??一路游历。

    ??余良在不知不觉中。

    ??抵达了大唐帝国的西部边界“两界山”。

    ??抬头仰望着眼前巍峨的山峰，只见它们如同利剑般直插云霄，连绵不绝的山脉仿佛一道天然的屏障，将大唐与外界隔绝开来。

    ??根据地理志上的记述，一旦跨过这两界山，便意味着踏出了大唐的疆土。

    ??与大唐的繁荣昌盛，歌舞升平不同。

    ??志异记载，大唐之外群魔乱舞，妖邪肆虐，是一个充满未知与危险的异域。

    ??余良站在两界山的脚下，心中不禁