第四篇 学习催眠术就是这麽简单（二） (第4/37页)

成功的关键。

    ??在以上的例子中，当催眠师暗示说“晃动越来越明显……”时，受催眠者的身体就会晃动，说明受催眠者已经接受了暗示——这就是施加瞬间催眠的最有利时机。只要催眠师细心观察，利用好这一时机，就可以成功的进行瞬间催眠。

    ??瞬间催眠的方法

    ??压手法

    ??压手法可以说是最简单容易而强有力的瞬间催眠方法，催眠师通过压手法可以瞬间诱导出受催眠者深度的催眠状态，压手法的具体cao作如下：

    ??催眠师要求受催眠者用力往下压催眠师的手，在受催眠者往下压的时候，要求闭上眼睛。当受催眠者闭着眼睛往下压催眠师的手时，催眠师的手突然从受催眠者的手下抽离，制造出一种持续时间非常短的爆发反应，这个爆发反应最多持续两秒锺。在这个两秒锺的“瞬间”，受催眠者心里会突然有种落空的感觉，因为压不到催眠师的手，所以产生短暂惊愕的效应，此时受催眠者就处於一种高度的被暗示性的状态。

    ??这时，催眠师应该抓住时机，用一种绝对权威的语气暗示：“睡！”这样就可以在瞬间诱导出深度的催眠状态，当然，如果没有立即接着进行深化暗示的话，受催眠者很可能就会醒过来。所以，在这个时候，催眠师必须立即进行短而简单的深化暗示，如：“放松，放松，好，继续放松……随着你每一次的呼吸，你会更加放松……当我轻轻摇晃你的头时，你的脖子会感到非常轻松，非常轻松，你感觉到一种松弛通过了你的整个身体……好，放松吧，放松地睡吧……睡吧……此时你已经非常放松了……非常放松……全身心都放松下来……好，继续睡吧……睡吧……你已经进入了深深的催眠状态……”

    ??这种压手催眠法，可以简单地概括成